<aside> 💡 Au programme :
Je vais commencer par briser un tabou pour vous, le multi tasking n’existe pas !
Dans une étude d’Étienne Koechlin et de Sylvain Charron publiée dans Science en 2010, on peut apprendre que ”Le cerveau n’est pas en mesure de réaliser plusieurs tâches de manière strictement simultanée. En fait, plusieurs zones peuvent s’activer en même temps, mais le cerveau ne traitera qu’une seule tâche à la fois.”
Ca veut dire qu’on ne peut pas efficacement sourcer en pleine réunion.
Qu’on ne peut pas évaluer un candidat tout en écrivant ses réponses en même temps.
Qu’on ne peut pas efficacement évaluer des CV tout en parlant à ses collègues.
On peut faire tout ça en même temps mais on perd du temps et on perd en efficacité.
Pour palier ce sujet, et en plus de la gestion du temps dont on parlait juste avant, 2 choses :
Le bruit, c’est tout ce qui nous empêche de nous concentrer sur l’essentiel. Alors je ne parle pas du voisin qui utilise sa perçeuse le matin quand vous télétravaillez mais plutôt tout ce qui vient interrompre votre concentration.
Par exemple, les notifications slack.
Ou encore, le fait de vérifier ses mails toutes les 20 minutes.
Notre collègue qui nous pose une question alors qu’on est en pleine concentration.
Ou encore, un endroit trop bruyant ou animé qui nous défocus.
Pour ça, on peut :